Apakah Perilaku Khas Balita Ini atau Tanda Sesuatu Lebih Serius?

Sudah biasa bagi balita untuk mengalami ayunan emosional yang besar.
Namun, terkadang perilaku khas balita dapat menjadi indikator bahwa mereka berurusan dengan sesuatu yang lebih.
Beberapa perilaku yang khas, seperti pilih-pilih makanan ketika lebih ekstrem, dapat menjadi berbahaya jika tidak ditangani dengan tepat.
Banyak orang tua menyadari beberapa tantangan terbesar yang datang bersama dengan membesarkan anak-anak terjadi dalam beberapa tahun pertama.

Ketika ulang tahun kedua itu bergulir, itu menandai tahap mencari kemerdekaan dengan cara apa pun yang diperlukan.

Balita hanya mendapatkan pikiran mereka sendiri. Mereka menguji batas-batas mereka, bereksperimen dengan kemandirian mereka, dan sering mengalami emosi besar yang mereka belum tahu bagaimana memprosesnya.

Sering mengakibatkan orang tua berurusan dengan tornado kecil yang rentan terhadap kemarahan dan pilih-pilih makanan, dan yang sulit tidur.

Dengan kata lain, balita dapat menjadi hal yang berat baik bagi orang tua maupun anak-anak. Tetapi semua ini adalah perilaku yang sangat sehat sampai batas tertentu.

Namun, bagi orang tua yang kelelahan dan kewalahan, pertanyaan tentang apakah perilaku anak mereka yang lebih ekstrem melewati batas ke wilayah yang menyangkut sering kali sangat nyata.

Healthline baru-baru ini berbicara dengan para pakar kesehatan anak untuk membantu orang tua mengidentifikasi kapan lima tipe perilaku balita yang sebenarnya mungkin merupakan tanda bahwa mereka sedang berurusan dengan sesuatu yang lebih serius.

1. Amukan

“Tantrum adalah reaksi khas untuk anak-anak muda, karena mereka dapat menjadi sangat kewalahan dengan emosi besar sehingga mereka tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan mereka,” jelas Jennifer Daffon, seorang penasihat kesehatan mental berlisensi yang memiliki Layanan Konseling Anak dan Keluarga Emotesy di Everett , Washington.

Dia mengatakan bahwa karena anak-anak kecil belum belajar bagaimana mengatur emosi mereka, dan sering tidak memiliki kosa kata untuk mengekspresikan emosi-emosi itu, mereka memilih untuk bertindak sebagai gantinya.

Tapi sementara tantrum bisa sepenuhnya sesuai dengan perkembangan, dia menambahkan bahwa penyebab kekhawatiran berkembang di sekitar masalah keselamatan.

Misalnya, jika anak Anda membenturkan kepalanya ke dinding ketika marah atau melempar benda ke arah orang lain saat fit, itu mungkin menjadi alasan untuk berbicara dengan dokter anak Anda.

"Bendera merah lainnya adalah jika Anda memperhatikan anak Anda mengalami banyak kemarahan sepanjang hari yang berlangsung beberapa menit," Daffon menjelaskan.

Gejala khasnya, katanya, adalah anak-anak yang:

mengalami banyak amukan
merespons pemicu dengan cara yang berada di luar normal perkembangannya
mengalami kesulitan untuk kembali ke perilaku awal

Namun, gangguan disregulasi mood yang mengganggu (DMDD) adalah gangguan yang relatif baru, dan biasanya hanya didiagnosis pada anak-anak yang lebih tua dari 6 dan lebih muda dari 18 yang memiliki gejala-gejala ini secara konsisten lebih dari satu tahun.

“Seorang terapis anak dapat membantu anak belajar keterampilan koping dan cara yang tepat untuk mengelola perasaan besar. Orang tua juga dapat bekerja dengan terapis untuk mendapatkan keterampilan tambahan untuk membantu anak mereka menjadi lebih sukses, ”kata Daffon.

2. Pilih-pilih makan

Melanie Potock adalah seorang ahli patologi bahasa pidato anak-anak dan spesialis makanan yang memiliki pengalaman bertahun-tahun bekerja dengan anak-anak yang pilihan makanannya melewati batas.

Tetapi ketika seorang anak mendekati usia 2, itu wajar bagi mereka untuk menjadi sedikit lebih pilih-pilih. "

Mengapa?

Potock menjelaskan sebenarnya ada dua alasan: Pertumbuhan melambat dan anak-anak sibuk.

“Mereka sekarang berlarian, bermain dan terlibat di dunia, dan duduk di meja untuk makan bukanlah prioritas utama bagi mereka. Ditambah lagi, karena pertumbuhan sudah mulai meruncing dibandingkan dengan 18 bulan pertama kehidupan, anak-anak tidak makan sebanyak itu, ”katanya.

Tetapi hanya karena mereka tidak membutuhkan makanan sebanyak itu tidak berarti mereka tidak membutuhkan nutrisi yang baik. Dan bagi sebagian anak, makan yang pilih-pilih itu bisa berubah menjadi sesuatu yang lebih memprihatinkan.

Dalam buku Raising a Healthy Eater: A Stage-by-Stage Guide untuk Mengatur Anak Anda di Jalan Menuju Makan yang Berpetualang, yang ditulis bersama Potock dengan dokter anak Dr. Nimali Fernando, ia menguraikan hal-hal berikut yang mungkin mengindikasikan alasan untuk membawa pilih-pilih anak Anda makan untuk perhatian dokter anak mereka:

Memberi makan anak Anda membuat frustrasi dan menyebabkan stres dalam keluarga.
Pertumbuhan balita Anda mandek, tidak hanya melambat.
Anak Anda tampaknya sangat pemilih dan membatasi makanannya untuk kategori tertentu (kerupuk dan roti, dll.) Atau hanya tekstur atau wadah tertentu, seperti kantong saus apel.
Balita Anda makan enak di penitipan anak, tetapi tidak di rumah.
Balita Anda sering tersedak atau mengalami episode tersedak (bahkan satu insiden tersedak penting untuk didiskusikan dengan dokter anak Anda).
Karena pemilih makanan bisa menjadi tahap perkembangan yang normal, Potock mengatakan beberapa dokter anak mungkin cepat untuk menghilangkan kekhawatiran pada awalnya. Tetapi dia menjelaskan bahwa, "Penelitian menunjukkan bahwa setidaknya 1 dari 4 anak tidak akan tumbuh karena pilih-pilih makanan."

Faktanya, ada kelainan makan yang baru dikenal yang disebut avoidant / restriktif food intake disorder (ARFID) yang sering dimulai pada usia balita dan dapat menjadi berbahaya jika tidak ditangani dengan tepat.

“Jangan menunggu untuk meminta evaluasi pemberian makanan secara formal dengan ahli pemberian makanan anak. Biasanya, ahli itu memiliki pelatihan lanjutan dalam gangguan makan anak dan paling sering adalah ahli patologi bahasa bicara atau terapis okupasi, ”saran Potock.

3. Memukul dan menggigit

Tidak ada yang ingin anak mereka menyakiti orang lain, tetapi ada beberapa perilaku yang kita cenderung lebih mudah memaafkan di masa balita, dan itu termasuk memukul dan menggigit.

"Beberapa perilaku agresif seperti memukul ketika marah adalah perkembangan yang sesuai untuk balita," jelas Daffon. Adalah tugas pengasuh untuk membuat model perilaku apa yang diharapkan saat balita marah atau kesal. "

Melakukan hal itu, jelasnya, melibatkan penamaan perasaan yang Anda lihat dan verbalisasi emosi itu kepada anak Anda, sehingga mereka dapat mulai memiliki kosakata untuk perasaan mereka sendiri.

Ini juga saat Anda harus menjelaskan kepada anak Anda cara yang dapat diterima dan tidak dapat diterima untuk menunjukkan bahwa mereka kesal. (Hanya karena itu normal bukan berarti tidak apa-apa.)

Kata kerja Daffon mengatakan Anda mungkin ingin menggunakan termasuk frasa seperti, "Saya melihat bahwa Anda marah. Tidak apa-apa menjadi marah, tetapi tidak tidak apa-apa untuk menjadi jahat, "dan" Tidak apa-apa untuk memukul dalam keluarga kami, tetapi Anda dapat - memasukkan alternatif yang dapat diterima - sebagai gantinya. "

Daffon mengatakan bahwa memukul, menggigit, dan perilaku kekerasan lainnya menjadi alasan untuk khawatir “jika anak itu melukai diri sendiri sebagai sarana untuk mengatur emosi mereka. Ini adalah tanda yang jelas bahwa anak tersebut memiliki sedikit, jika ada, keterampilan koping yang positif. ”

4. Salah mengucapkan kata-kata

Sebagai orang tua, kadang-kadang kita bisa merasa bersalah karena tertipu oleh cara konyol anak-anak mengatakan kata-kata tertentu. Kesalahan pengucapan mereka sangat menggemaskan dan kami tidak bisa menahan tawa.

Tapi ini juga zaman ketika masalah bicara mungkin mulai menjadi jelas. Jadi, kapan itu hanya kata yang lucu mereka akan belajar bagaimana mengatakan dengan benar pada akhirnya versus alasan untuk mengunjungi dengan terapis bicara?

"Beberapa kesalahan suara mungkin sesuai usia," kata Nicole Well, ahli terapi bicara di CHOC Children di California.

Namun, jika Anda khawatir tentang penggunaan kata-kata anak Anda, ia menyarankan kepada orang tua, "cobalah memecah kata menjadi suara tunggal (atau suku kata) agar mereka ulangi."

Jika mereka masih tidak bisa mendapatkannya, Anda mungkin ingin bertanya kepada dokter anak anak Anda apakah evaluasi bicara diperlukan.

"Jika anak Anda terdaftar di prasekolah, guru harus menjadi sumber yang bagus untuk memperhatikan inkonsistensi perkembangan," tambah Yah.

5. Pertempuran tidur malam hari

Berkelahi dengan waktu tidur adalah hal yang biasa pada usia ini, dan mencoba mencari kombinasi sempurna antara tidur siang dan tidur malam bisa menjadi tindakan penyeimbang yang selamanya Anda coba ulang.

"Anak-anak mengalami sedikit FOMO (takut ketinggalan) ketika datang ke waktu tidur, dan itu normal," jelas Daffon. “Mereka suka menjadi bagian dari aksi setiap saat sepanjang hari. Jadi, beralih ke mode tidur bisa sulit dalam hal itu. "

Satu hal yang dapat membantu, katanya, adalah menyiapkan rutinitas tidur yang konsisten — yang mudah diterapkan dan tidak melibatkan terlalu banyak langkah.

"Memiliki satu-satu waktu dengan orang tua atau pengasuh dapat membantu anak merasa terhubung tanpa harus berusaha keras," kata Daffon.

Tapi ada saatnya ketika perkelahian menjelang tidur mungkin merupakan tanda sesuatu yang lebih serius.

"Jika seorang anak menunjukkan kecemasan yang signifikan atau kekhawatiran tentang tidur, Anda mungkin ingin mengeksplorasi lebih banyak dengan anak versus menandingi penolakan tidur kuno yang baik," kata Daffon,

Dia menyarankan agar tidak menghilangkan rasa takut yang mungkin dialami anak Anda, karena bagi mereka, ketakutan itu sangat nyata.

Menyingkirkan mereka hanya dapat memperburuk rasa takut yang dirasakan anak Anda dan meyakinkan mereka bahwa Anda, sebagai orang dewasa, tidak mau membantu, mendengarkan, atau peduli.

Jika Anda telah mencoba untuk melembagakan waktu tidur yang menenangkan dan konsisten, menghapus akses ke perangkat cahaya biru (seperti ponsel dan tablet), dan telah mencoba mengatasi ketakutan anak Anda tanpa hasil - mungkin sudah waktunya untuk memanggil dokter anak.